El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD), lidera la práctica de la actividad física nocturna de manera gratuita en Bogotá e invita a la ciudadanía en general a participar en las sesiones de entretenimiento en algunos parques de la ciudad.
Los gimnasios nocturnos cuentan con el acompañamiento de instructores, quienes guiaran a las personas durante la actividad deportiva. Vale resaltar que el aforo es de 20 personas por hora de clase, quienes deberán seguir los lineamientos de bioseguridad.
Los horarios de las actividades son los días martes y jueves de 6:00 pm a 8:00 pm.
Recomendaciones:
- Asistir con ropa cómoda, tenis e hidratación.
- Saludar desde lejos.
- El distanciamiento entre las personas debe ser de 4 metros.
- Ten en cuenta tu estado de salud antes de participar.
- Asiste con el kit de bioseguridad (gel antibacterial, toalla, tapabocas de reserva, alcohol glicerinado).
- Llegar 10 minutos antes para realizar el registro.
Por otro lado, resaltar que las actividades son a gratuidad.
Si deseas conocer los parques disponibles para las actividades físicas, ingresa al siguiente enlace: https://bit.ly/3bIBRcs
Información tomada de: Alcaldía de Bogotá
