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Estudiantes de la Institución Educativa Ciudadela Sucre, comprometidos con una alimentación saludable

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Estudiantes de los grados tercero, cuarto y quinto beneficiarios del Programa de Alimentación Escolar (PAE), participaron de una actividad recreativa sobre adopción de estilos de vida saludable para mejorar su calidad de vida.

Más de 100 estudiantes de la sede El Progreso participaron de una actividad organizada por la Secretaría de Educación municipal, a través de la Dirección de Cobertura, con el fin de sensibilizar a los beneficiarios del PAE acerca de la importancia de una alimentación saludable basada en el consumo de frutas y verduras, la adopción de hábitos de higiene personal y la práctica de actividad física.

“Es importante que los niños aprendan sobre hábitos de alimentación, que reconozcan la importancia de la nutrición con frutas verduras y proteínas. Ahora deben poner en práctica lo aprendido en la casa para replicar el mensaje que la Secretaría de Educación ha enseñado hoy”, aseguró Helí Bahamón, rector de la Institución Educativa Ciudadela Sucre.

Esta actividad contó con la participación de un chef del operador actual del PAE, quien preparó ante los estudiantes y los docentes un menú saludable con ingredientes básicos de la canasta familiar. Además, la nutricionista y especialista en Calidad y Seguridad Alimentaria de la Secretaría de Educación municipal, María Consuelo González, explicó la importancia de mantener una alimentación balanceada para contar con la energía necesaria para las actividades diarias.

“Estamos haciendo promoción a los estilos de vida saludable con énfasis en el consumo de frutas y verduras y la importancia de la actividad física. Les damos las herramientas para que ellos en su entorno familiar puedan promover la salud. Cuando aseguramos diariamente nuestra alimentación, aseguramos una calidad de vida y un mejor estado de salud”, concluyó la experta en alimentación saludable.

Tomado de: Sala de prensa Alcaldía de Soacha