¡Participe de esta Jornada!
El nuevo año trae consigo el propósito de adoptar hábitos que fomenten el bienestar físico y mental. En este contexto, el programa ‘Bogotá, mi Ciudad, mi Casa’, a través del Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD), presenta la Jornada Distrital de Hábitos y Estilos de Vida Saludable, un evento virtual diseñado para inspirar a los ciudadanos a priorizar su salud en 2025.
Jueves 23 de enero
Hora: 10:00 a.m.
Plataforma: Facebook Live
La jornada contará con la participación de reconocidos panelistas, como:
- Edwin Morales, líder de Muévete Bogotá
- Sandra Ramírez, nutricionista del IDRD
- Diego Rodríguez, médico cirujano y especialista en Medicina Familiar
Estos expertos compartirán valiosos consejos sobre cómo adoptar hábitos saludables en el día a día, abordando temas como alimentación, ejercicio y bienestar emocional.
Este evento busca proporcionar herramientas prácticas para que los bogotanos empiecen el 2025 cuidando de su salud y bienestar integral.
Información de: Alcaldía Mayor de Bogotá.
